Self Boost Yoga, Skurup

Besök den lilla exklusiva yogastudion i Skurup - här får du öka din livskvalitet och hälsa. Brister din livskvalitet p.g.a:
-Dålig sömn?
-Mycket stress?
-Ont och stel i kropp, rygg, huvud eller nacke?
-Brist på energi?
-Dåligt immunförsvar?

Då har du kommit rätt. Self Boost Yoga hjälper dig:
hantera stress
förbättra din sömn
röra dig med lätthet
kontrollera din energi

Jag heter Mona Caroline och driver Self Boost Yoga.

Jag levde ett liv med höga krav på mig själv, högt tempo och mycket stress, vilket ledde till utmattning och en kropp med mycket smärta och stelhet. Med yoga, andningsträning och healing har jag skapat en hållbar kropp utan smärta och är nu grym på återhämtning. Nu kan jag prestera effektivt & hantera stress och livets utmaningar.

Jag grundade Self Boost Yoga, för att jag vill hjälpa dig att uppnå detsamma - kan JAG kan DU.

Vårt utbud:
-Yogakurser i grupp
-Gongbad
-Reikihealing
-Andningsträning
-1:1 sessioner

Välkommen!